Merken

Merken

Visionboard erstellen – Deine Vision 2020/2021

Erstelle mit mir dein eigenes Vision Board. Es ist so spannend, wie das geht, aber eins sei dir gewiss: ES FUNKTIONIERT IMMER und macht obendrein noch unglaublich Spass und fördert deine Kreativität. Ich leite dich mit einer wundervollen Meditation in die Arbeit ein. Dann arbeiten wir alle (jeder für sich) an dem Vision Board. Anschließend besprechen wir diese. Der gemeinsame Austausch ist wunderbar und bringt dich in den Fokus deiner Vision, die dir deine Intuition geflüstert hat. Lass dich überraschen! Der nächste Termin für das Vision Board ist am: 07.10.2020 um 19.30 Uhr. Was du brauchst: eine Schere, einen Prittstift, eine DINA3 Pappe oder ein großes Blatt, diverse Zeitschriften, ein Smartphone oder ein PC oder Notebook oder Tablet. Wir machen das gemeinsam Online via Zoom. Den Link schicke ich dir, sobald die Zahlung bei mir eingegangen ist. Dieser Abend kostet dich 12€ und findet mit Zoom statt. Einzelheiten erfährst du nach deiner Anmeldung in diesem Formular:

12€

Ayurveda Webinar – Einstieg ins Ayurveda – kostenlos

Namaste, am 20.10.2020 um 19.30h biete ich ein Webinar auf Zoom an. Ich werde dir die Grundlagen von Ayurveda erklären und dir ein paar Tipps für den Alltag mit auf den Weg geben. Das ganze ist kostenlos und findet mit Zoom statt. Die Zugangsdaten für das Treffen sende ich dir zu, wenn du dich dazu angemeldet hast. Falls du zu dem Zeitpunkt nicht kannst, ist es nicht tragisch, denn du bekommst anschließend die Aufzeichnung von dem Treffen. Wenn du dabei sein möchtest, dann sichere dir deinen Platz hier in der Anmeldung. Du erhältst später eine Bestätigung und die Zugangsdaten auf Zoom von mir.

Kostenlos

Marma Massage Rücken Weiterbildungstag am 24.10.2020

AUSGEBUCHT!   Ich biete dir mein Wissen und meine Erfahrung in dem Bereich Rücken Massage mit besonderen Einsatz der Marma Punkte an. Die Gruppe besteht aus maximal 6 TeilnehmerInnen. Wir gehen auf verschieden Vorgehensweisen ein. Üben gegenseitig an uns. Wir werden verschiedene Öle ausprobieren, dabei lege ich großen Wert auch auf die ätherischen Öle im Einsatz zu den Marma Punkten. Voraussetzung: Du massierst schon und kennst dich in den ayurvedischen Grundlagen aus. Du bist gesund und achtsam (Thema Corona). Bitte bringe die folgenden Sachen mit: Deine eigene Wolldecke, große Handtücher (2-3), dicke Socken, Hausschuhe, gemütliche Kleidung, Mundschutz Dieser Tag geht von 9.00 bis 18.00 Uhr. Diese tolle Weiterbildung kostet dich 108,00€ und du erhältst alle Materialien wie Öle etc., Unterlagen sind später zum Download auf meiner Webseite erhältlich und dich erwartet ein leckeres ayurvedisches Mittagessen. Getränke stehen dir ebenso während des ganzen Tages zur Verfügung. Solltest du noch Fragen haben oder du möchtest dich direkt anmelden, dann schreibe mir über dieses Formular:        

108€

Ayurveda & Yoga Wintergruppe

Wir treffen uns Online vom 28.10.2020 bis 17.3.2021 immer 14-tägig  Mittwoch um 19.00h auf Zoom. Die Treffen dauern zwischen 1-2 Stunden. Die Termine sind: 28.10., 11.11, 25.11., 9.12., 6.1., 20.1., 3.2., 17.2., 3.3., 17.3. Wir werden uns gemeinsam austauschen zu den Themen Ayurveda und Yoga und es wird Yoga Online Stunden geben der besonderen Art. Wir Kochen gemeinsam, Meditieren, es werden Gastbeiträge von anderen Ayurveda und Yoga Frauen dabei sein und wir überlassen uns auch dem Flow im Hier und Jetzt, was gerade das Thema sein wird. Alles, was du brauchst, ist minimal ein Handy maximal ein Notebook, Tablet oder PC, ein Stativ, eine Yoga Matte, ein Sitzkisssen und gute Laune. Du wirst den kompletten Zugang zu meinem Mitgliederbereich erhalten, wo du alles nachlesen kannst.  Alle Meetings werden aufgenommen, so dass du keines verpasst. Deine Investition in dich, die Gruppe und in deine Gesundheit kostet einmalig 108,00€. Du kannst es direkt überweisen auf: Sabine Strutzke IBAN IBAN: DE89 1405 2000 1711 3509 38 Sparkasse M-V Schwerin Zusätzlich melde dich bitte auch über dieses Formular an …

108€

Merken

Merken

Merken

Merken

Ich unterstütze und inspiriere die Menschen, die wirklich Veränderung wollen und dies proaktiv umsetzen, Entspannung zu erleben und wieder ins Wahrnehmen und Spüren ihres Körpers kommen wollen.