Alle Artikel mit dem Schlagwort: Natur

PIEKS UND JUCK – und nu?

Oh, wie ich die Zeit nicht mag, wenn die Insekten wieder auf Jagd nach meinem Blut gehen. Und hier meine kleines Geheimrezept für dich, damit du – genauso wie ich – wieder Ruhe hast. Dieses Rezept kannst du sowohl zur Abwehr als auch zur Beruhigung der Stiche nehmen. Zutaten: Eucalyptus, Zitrone, Lavendel und entweder Wasser (bei einem Spray) oder fraktioniertes Kokosöl bei einem Roll on. Du gibst jeweils 5 Tropfen in eine kleine Sprühflasche mit Wasser oder in einen Roll On gefüllt mit 10-15 ml fraktionierten Kokosöl und fertig ist die Insektenabwehr aus der Natur. Für meine Kundinnen und Kunden hier in Dömitz gibt es die kleinen Roller ab sofort auch wieder zu kaufen 🙂 Ich würde mich über ein Feedback/Erfahrung von dir sehr freuen. Bis gleich!

Kurkuma Milch und Kurkuma Paste

Ayurveda Rezept für den Winter und besonders für dein Agni: Im Sommer kannst du sie auch mit Eiswürfeln als Erfrischungsgetränk zubereiten. Kurkuma Milch: Zutaten für einen Becher: 1/4 TL Kurkuma Pulver oder frisch klein gehackt 1/4 Liter Getreidemilch 1/4 TL Zimt oder eine Zimtstange 3 Nelken Prise gemahlenen Pfeffer o. 3 Pfefferkörner (noch besser Pippali zu bestellen über www.cosmoveda.de z.B.) 1 Kardamom Kapsel geöffnet Alles einige Minuten aufkochen lassen und genießen. Wenn du viel Kurkuma zubereiten möchtest, dann emfpehle ich dir die Kurkuma Paste herzustellen: Zutaten: 1/4 Tasse gemahlenes Kurkuma in Bio-Qualität (gibt es in jedem Bioladen oder Reformhaus) 1/2 Tasse Wasser Zubereitung: Gebt beide Zutaten in einen Topf und lasst sie auf niedriger Hitze zu einer Paste köcheln. Die ganze Zeit immer schön mit einem Holzlöffel umrühren, bis die Konsistenz dicklich aber nicht fest wird. Dauert circa 2-4 Minuten. Wirkung: Ich habe hier mal den Link von Wikipedia. Hier wird sehr eindrucksvoll über Kurkuma berichtet. Ich könnte stundenlang darüber erzählen und berichten, wievielen Menschen und natürlich auch mir, gerade dieses Getränk so geholfen hat. Aber …