Alle Artikel mit dem Schlagwort: Ayurveda

Marma Massage Rücken Weiterbildungstag am 24.10.2020

AUSGEBUCHT!   Ich biete dir mein Wissen und meine Erfahrung in dem Bereich Rücken Massage mit besonderen Einsatz der Marma Punkte an. Die Gruppe besteht aus maximal 6 TeilnehmerInnen. Wir gehen auf verschieden Vorgehensweisen ein. Üben gegenseitig an uns. Wir werden verschiedene Öle ausprobieren, dabei lege ich großen Wert auch auf die ätherischen Öle im Einsatz zu den Marma Punkten. Voraussetzung: Du massierst schon und kennst dich in den ayurvedischen Grundlagen aus. Du bist gesund und achtsam (Thema Corona). Bitte bringe die folgenden Sachen mit: Deine eigene Wolldecke, große Handtücher (2-3), dicke Socken, Hausschuhe, gemütliche Kleidung, Mundschutz Dieser Tag geht von 9.00 bis 18.00 Uhr. Diese tolle Weiterbildung kostet dich 108,00€ und du erhältst alle Materialien wie Öle etc., Unterlagen sind später zum Download auf meiner Webseite erhältlich und dich erwartet ein leckeres ayurvedisches Mittagessen. Getränke stehen dir ebenso während des ganzen Tages zur Verfügung. Solltest du noch Fragen haben oder du möchtest dich direkt anmelden, dann schreibe mir über dieses Formular:        

Winter Women Retreat

Yoga Ayurveda Zyklus Spiritualität Gemeinschaft Vernetzung Mensch und Tier Dieser Winter Frauenkreis soll dich in der dunklen Jahreszeit unterstützen. Das gemeinsame Vernetzen mit anderen Frauen besonders in diesen besonderen Zeiten gibt uns allen Kraft und neue Inspirationen. Wir treffen uns 14-tägig immer Mittwoch Abend von 19.30 bis ca. 21.00 Uhr Online mit Zoom. Am Anfang wird es immer zwischen 15 bis 30 Minuten ein Impulsvortrag geben. Wir meditieren gemeinsam und machen kurze sehr besondere Yoga Einheiten oder andere schöne Übungen.Danach findet der gemeinsame Austausch statt. Zum Abschluss legen wir Karten, um in die Klarheit und in den Fokus zu kommen bzw. zu bleiben. Ayurveda wird ein großes Thema sein. Bezogen auf die Zyklen, auf die besonderen Jahre der Frauen, die Jahreszeiten und vor allem auch die gute Ernährung. Du lernst ätherische Öle und ihr Wirken auf diese besondere Zeit kennen. Wie kannst du mit Gewürzen und Kräutern deine Gesundheit unterstützen. Selbstmassage mit besonderen Ölen. Achtsames Essen. Essen und Yoga. Es wird immer eine Aufzeichnung des jeweiligen Abends geben, sodass du nichts verpassen wirst. Hier stelle …

Podcast Ayurveda

Endlich habe ich wieder einen neuen Podcast erstellt. Ich liebe es. Heute habe ich dir eine kleine Einführung in die Welt der Ayurveda aufgenommen. Viele Tipps sind dabei, Rezepte, Massagetipp, ätherische Öle etc. Hab einen Zettel und Stift dabei, wenn du zuhörst. Dann kannst du einiges mitschreiben. Viel Freude dabei und ich freue mich sehr über einen Kommentar unterhalb dieses Posts hier.

Inspirationen vom 1. Marma Massage intuitiv Ausbildungswochenende

wow, ich habe ein unglaubliches Wochenende hinter mir. Von ganz hoher Glückseligkeit bis zu tiefster Traurigkeit. Ich hatte mein erstes Wochenende im Zuge der Marma Massage Ausbildung intuitiv. Es ist eine wundervolle Gruppe von 5 Frauen zusammengekommen, die alle das eine Ziel haben: Mit Liebe und Hingabe zu massieren und in die Marma Massage einzutauchen. Wir haben gemeinsam meditiert, gesungen, Theorie gemacht und ganz viel massiert. Es war nicht immer einfach, den Kopf auszuschalten. Das genau ist die große Kunst, wenn man mit der Intuition arbeiten möchte. Aber nach und nach wurde es besser. Und ich sage da auch gern: Übung macht den Meister 🙂 Am Samstagabend haben wir noch ein tolles Feuerritual gemacht und Altes durfte gehen und losgelassen werden. Der Sonntag wurde leider dann für mich in dunkles Licht getaucht, da mein liebster haarige Freund Oskar nach 15 gemeinsamen Jahren und 18 Lebensjahren nicht mehr aus seinem Körbchen aufstand. Ich wusste, der Tag würde irgendwann kommen, aber ausgerechnet an dem Sonntag…. Es war sehr traurig mit anzusehen, wie schlecht es ihm plötzlich ging. …