Aquarell Workshop im August 2021!

Du denkst jetzt sicherlich: Toll, nun fängt Sabine schon wieder mit diesem Thema an: „Jeder kann malen, aber ich kann wirklich nicht malen. War schon in der Schule zu doof dazu, etc…“ ALSO: Vergiss, was sie dir in der Schule gesagt haben. Sie haben ja auch nicht gesagt, dass du nicht Fahrrad fahren kannst, nicht […]

Technik ist alles

Technik ist alles, gewusst wie… Ich behaupte einfach mal, speziell aus eigener Erfahrung, dass das, was du in der Schule zum Thema kreativ sein lernst, nichts, aber auch so gar nichts mit der eigentlichen Kreativität zu tun hat. Warum? Weil es in der Schule bewertet wird. Erst wenn du anfängst, deine Kreativität nicht zu bewerten, […]

Kreativität startet jetzt!

Die Creativ Vision Group ist gestartet Voriger Nächster Gestern war ein sehr glücklicher Tag für mich. Meine Vision einer Frauen Jahresgruppe ist in Erfüllung gegangen.    Gestern war das erste Treffen und das Thema war, spielerisch mit Aquarell Farben zu starten.   Und es hat uns allen soviel Spass gemacht.   Bis zum 12.4. kannst […]

Yoga Online Klasse

RUNTER VOM SOFA! Ich biete Dir immer Donnerstag von 19.00-20.30 Uhr Yoga Unterricht via Zoom an. Es ist eine Hatha Yoga Stunde. Diese startet mit einer Anfangsentspannung oder Meditationen, anschliessenden Atemübungen, Körperübungen und einer Endentspannung. Sie ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Die Unterrichtsstunde dauert 90 Minuten und kostet 12,00€. Du brauchst eine Yoga […]

Winter Women Retreat

Yoga Ayurveda Zyklus Spiritualität Gemeinschaft Vernetzung Mensch und Tier Dieser Winter Frauenkreis soll dich in der dunklen Jahreszeit unterstützen. Das gemeinsame Vernetzen mit anderen Frauen besonders in diesen besonderen Zeiten gibt uns allen Kraft und neue Inspirationen. Wir treffen uns 14-tägig immer Mittwoch Abend von 19.30 bis ca. 21.00 Uhr Online mit Zoom. Am Anfang […]

Warum ist Yoga Nidra so hoch wirksam?

Yoga Nidra hat seinen Ursprung in der tantrischen Wissenschaft. Es ist eine äußerst kraftvolle Technik, die es möglich macht, sich bewusst zu entspannen. Der gewöhnliche Schlaf ist im Vergleich zu Yoga Nidra keine wirkliche Entspannung. Wahre Entspannung geht weit darüber hinaus. In absoluter Entspannung ist der Körper völlig frei von Anspannung, die Gedanken  und Gefühle […]

Panchakarma Kur daheim

Namaste, nun sind es schon wieder einige Wochen her, wo Ruth bei mir gewohnt hatte und die Panchakarma Kur genossen hat. Ich hatte danach sehr viele Anfragen von überall her und da nicht alle bei mir wohnen können, schlage ich dir ein Angebot vor: Wenn du gern jetzt im Frühling noch eine sanfte Panchakarma Kur […]