Birnen Tarte vegan
200g Magerine – Alsan75g Zucker300g Mehl2 EL SpeisestärkeFrischhaltefolieFett zum einstreichen der Tarteform Mandeln gemahlen optional zum drüberstreuen. Auf diesem Bild habe ich es mit Birnen gemacht und Preisebeerenmarmelade unterwärts. Zutaten […]
Kräuter Risotto mit Champigion, Tofu – lecker, schnell, gesund und noch vegan…
In diesem Rezept für 2-4 Personen: 2 Becher Rundkornreis 1,5 Liter Wasser im Wasserkocher schon aufgekocht 1EL Brühe Bunter Strauß Frühlingskräuter Champigions 1 Paket Naturtofu Salz und Pfeffer nach Bedarf, […]
Vegane Peking Ente
Limonana
Limonana Ein tolles und einfaches Rezept und schmeckt nur lecker. Wir haben es auf unserer Israel Reise kennen- und lieben gelernt. Zutaten für 2 Personen: 2 große Zitronen, ausgepresst 1 […]
V-LOG: Brokkoli Risotto vegan
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VLOG Tomate küsst Chicorée
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Grünkohl ayurvedisch und vegan
8 große Hände voll frischen Grünkohl 1 Zwiebel Rapsöl 3 Knoblauchzehen kleingehackt Steinsalz & Pfeffer nach Bedarf 1 EL Kreuzkümmel 1 EL Fenchel gemahlen eine handvoll Rosinen, wer sie nicht […]
gefüllte Paprika
Zutaten: 6 Paprika, waschen, vorsichtig den Kopf abschneiden und innen säubern 1 Packung Berglinsen von Alnatura mit Wasser und Brühe gekocht 1 kleine Knolle Sellerie in kleine Stücke gehackt mit […]
Wirsingkohl mal anders
1 Wirsingkohl klein schneiden, aber auch nicht zu klein mit Sesam- und Rapsöl anbraten. Darf gern an einigen stellen dunkel werden. 1 EL Garammarsala 1 EL Kreuzkümmel 1 EL Salz […]
Nu Nu Aufstrich vegan a la Bine
80g Zucker zu Puderzucker machen (Mixer) 110g Mandeln zerkleinern f. Sch. Kakaopulver (hochwertig, z.B. Alnatura) 125g Alsan Magarine f.Sch. = frei Schnauze FERTIG!
der allerleckerste Aufstrich aller Zeiten – Tomatenaufstrich
Man nehme: 120g Sonnenblumenkerne 3 Zehen Knoblauch 1 Glas eingelegte getrocknete Tomaten 125g Alsan Magarine Erst die Kerne mixen dann die anderen Zutaten hinzugeben und mixen. Wenn es 24 […]
Sivananda Kekse vegan * alle Jahre wieder
Diese “Yogakekse” sind einfach der Hammer, meine absoluten Lieblingskekse! Und das Gute ist, sie sind nicht nur megalecker, sondern sie sind auch tatsächlich noch gesund! Denn sie kommen mit wenig […]
